Fitness Circuit

Heb je weinig tijd? Of wil je meer uitdaging, afwisseling en resultaat? Doe dan mee aan de circuit training in de fitnesszaal. Meerdere keren per dag bereiden onze instructeurs een training voor waarin alle spiergroepen aan bod komen. Kort maar krachtig, 30 minuten. De intensieve begeleiding van de instructeur zorgt ervoor dat je oefeningen perfect leert uitvoeren, voor het allerbeste resultaat. Vandaar dat deze training geschikt is voor beginners én gevorderden. Eventueel kan je zelf nog wat cardio training vooraf of achteraf doen om je training helemaal compleet te maken. Jouw instructeur geeft je graag advies!

Klik hier voor het actuele groepslesrooster.